Dragon Fruit Frühstücks-Bowl

Unsere Dragon Fruit Frühstücks-Bowl ist der gesunde, exotische und fruchtige Start in den Tag. Sie sättigt, ist reich an Vitaminen und sieht super lecker aus. Zudem ist sie in kürzester Zeit zubereitet.

Dragon Fruit Frühstücks-Bowl

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Zutaten für 2 Portionen:

• 1 Dragon Fruit (pink)

• 50 g Haferkleie

• 50 - 100 ml Mandelmilch

• Topping nach Wahl (z.B. Kokusstücke, Passionsfrucht, Soja Protein Crispies, gepuffter Quinoa)

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Zubereitung

Schritt 1:

Dragon Fruit schälen und in Stücke schneiden.

Schritt 2:

Die Dragion Fruit-Stücke mit Haferkleie und Mandelmilch pürieren bis eine dickflüssige Masse entsteht. Mit dem Anteil Milch und Haferkleie kann je nach Geschmack variiert werden.

Schritt 3:

Die Masse in eine geeignete Schüssel geben und mit Toppings nach Wohl servieren und geniessen.

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Zeit gesamt: 15 Minuten

Zubereitung: 15 Minuten

Garzeit: 0 Minuten

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