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Kürbis-Frittata

Die Kürbis-Frittata ist ein einfach zuzubereitender und gesunder Auflauf. Die Kürbis-Frittata eignet sich wunderbar, um für mehrere Tage vorzukochen und kann als Hauptgericht, oder auch als Beilage dienen.


Kürbis-Frittata

Kichererbsen Snack
 

Zutaten für 2 Portionen:

  • 200 g Kürbis

  • 200 g Kartoffeln

  • 2 Stk Peperoni

  • 4 Stk Eier

  • 2 EL Rosmarin

  • Salz & Pfeffer

 

Zubereitung


Schritt 1:

Backofen auf 250°C Ober-/ Unterhitze (220°C Umluft) vorheizen.


Schritt 2:

Kürbis und Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Peperoni waschen und in kleine Stücken hacken.


Schritt 3:

Alles zusammen in einer Pfanne ca. 5 Minuten anbraten und nach Bedarf würzen. Die Mischung anschliessend in eine ofenfeste Form geben.


Schritt 4:

Eier verquirlen, würzen und über das Gemüse giessen.


Schritt 5:

Im Backofen ca. 10-15 Minuten backen.



 

Zeit gesamt: 45 Minuten

Zubereitung: 25 Minuten

Garzeit: 20 Minuten

 







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